Rempah-rempah adalah bagian tumbuhan yang beraroma atau berasa kuat yang digunakan dalam jumlah kecil di makanan sebagai pengawet atau perisa dalam masakan. Rempah-rempah biasanya dibedakan dengan tanaman lain yang digunakan untuk tujuan yang mirip, seperti tanaman obat, sayuran beraroma, dan buah kering.
Beberapa rempah-rempah asal Indonesia sebagai obat atau bumbu masakan.
Rempah-rempah merupakan barang dagangan paling berharga pada zaman prakolonial. Banyak rempah-rempah dulunya digunakan dalam pengobatan, tetapi sekarang ini berkurang.
Rempah-rempah adalah salah satu alasan mengapa penjelajah Portugis Vasco Da Gama mencapai India dan Maluku di Indonesia. Rempah-rempah ini pula yang menyebabkan Belanda kemudian menyusul ke Maluku, sementara itu, bangsa Spanyol di bawah pimpinan Magellan telah lebih dahulu mencari jalan ke Timur melalui jalan lain yakni melewati samudra Pasifik dan akhirnya mendarat di pulau Luzon, Filipina.
Rempah yang banyak dijual di pasar.
Beberapa daerah penghasil rempah-rempah terpenting di dunia adalah India, Zanzibar, dan Kepulauan Maluku. Tetapi kebanyakan negara di dunia mengimpor rempah-rempah dari India karena India merupakan pusat rempah-rempah terbesar di dunia.telah menemukan bahwa larutan bawang putih mampu melawan bakteri seperti Escherichia Coli, Salmonella, dan Aeromonas hydrophila.[24] Hal ini juga berlaku pada ekstrak jahe yang mampu membunuh bakteri Escherichia Coli.[25] Selain itu, rempah-rempah seperti cengkih, oregano, daun timi, kayu manis, dan jinten juga mampu menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri.[26] Mulai dari bakteri penyebab kebusukan pada makanan seperti Bacillus subtilis dan Pseudomonas fluorescens, bakteri penyebab penyakit seperti Staphylococcus aureus dan Vibrio parahaemolyticus, hingga jamur saprofit penyebab penyakit pada tanaman seperti Aspergillus flavu.[27] Kemampuan setiap jenis rempah-rempah berbeda dalam menekan pertumbuhan bakteri, karena beberapa jenis rempah-rempah hanya mampu bekerja pada bakteri tertentu. Pada penelitian yang dilakukan oleh Universitas Cornell, ditemukan bahwa hanya bawang putih, oregano dan bawang yang mampu membunuh seluruh bakteri, sedangkan daun timi, kayu manis, tarragon dan jintan hanya mampu membunuh 80% bakteri, cabai hanya 75%, dan untuk lada hitam dan putih, jahe, adas manis dan seledri hanya sampai 25%.[28] Oleh karena itu, penggunaan rempah-rempah sebagai zat antimikroba akan lebih efektif jika dikombinasikan antar satu sama lain.
Antioksidan
sunting
Rempah-rempah dapat digunakan tubuh untuk melawan radikal bebas dan kanker.[29] Pada rempah-rempah terdapat kandungan senyawa yang dapat bertindak sebagai antioksidan, seperti kandungan rosmanol pada rosemari dan sage, polifenol pada jahe, dan eugenol pada cengkih. Kandungan tersebut dapat memperlambat proses oksidasi dan melindungi sel dari paparan radiasi bebas. Pada penelitian sebelumnya, ditemukan bahwa penggunaan minyak esensial berbahan dasar rosemari mampu membersihkan radikal bebas dalam tubuh sekaligus memberikan efek terapeutik.[30] Adapun beberapa jenis rempah-rempah yang memiliki senyawa antioksidan yang tinggi, yaitu sage, rosemari, oregano, ketumbar, timi dan marjoram.Rempah-rempah umumnya memiliki rasa yang kuat dan hanya digunakan dalam jumlah yang sedikit sehingga hanya memberi sedikit nutrisi, meskipun sebagian rempah-rempah berupa biji-bijian mengandung banyak lemak, protein, dan karbohidrat dengan proporsi yang besar. Apabila digunakan dalam jumlah yang besar, rempah-rempah dapat memberikan sejumlah mineral dan mikronutrien lain, seperti zat besi, magnesium, dan kalsium. Contohnya, satu sendok teh paprika mengandung sekitar 1130 IU Vitamin A,Rempah-rempah itu apa saja?
Rempah-Rempah Khas Indonesia yang Banyak Diekspor
Lada. Tanaman rempah yang banyak tersebar di Bangka Belitung, Bengkulu, Lampung, Kalimantan Barat, Kalimantan Timur, Sulawesi Tenggara, hingga Sulawesi Selatan ini menjadi komoditas rempah utama Indonesia. …
Cengkeh. …
Kayu manis. …
Vanili. …
Kapulaga. …
Andaliman. …
Pala.Sebutkan 3 contoh rempah dan apa manfaatnya.?
Berbagai Jenis Rempah dan Khasiatnya
Kayu manis, si pengendali gula darah. …
Kunyit, melawan peradangan. …
3. Bawang putih, si pereda pilek. …
Pala, melawan radikal bebas. …
Jahe, si pereda mual. …
6. Bawang merah, berpotensi untuk melawan sel kanker. …
7. Serai, mampu menentramkan jiwa. …
Ketumbar, berpotensi menjaga kesehatan jantung.
Item lainnya…Apa saja rempah-rempah yang ada di dapur?
bumbu masak (rempah, daun,bunga,buah)
Adas Manis. Adas berasal dari dataran Mediterania, merupakan biji pohon fennel (fennel seed). …
Angkak. Tidak banyak masakan Indonesia yang memakai bumbu ini. …
Jeruk nipis. …
Jeruk limau. …
Jeruk lemon. …
Jintan. …
Kapulaga. …
Kecombrang.Apa rempah nomor 1 di dunia?
1. Lada Hitam : Lada hitam adalah bumbu klasik yang tak lekang oleh waktu. Bubuk lada hitam tetap menjadi bumbu dapur utama, terkenal karena rasa pedasnya yang tajam.Berapa jumlah rempah-rempah?
Negeri Rempah Foundation mencatat lebih dari 400 jenis rempah yang tersebar di seluruh dunia, dan Indonesia, dengan 275 jenis rempahnya, menjadi pusatnya sejak abad ke-15.Rempah asli Indonesia apa saja?
15 Contoh Rempah-Rempah Indonesia: Pala, Cengkih, sampai Andaliman
Pala (Myristica fragrans)
Lada hitam (Piper nigrum)
Kemiri (Aleurites moluccanus)
Kayu manis (Cinnamomum burmannii)
Kunyit (Curcuma longa)
Jahe (Zingiber officinale)
Daun pandan (Pandanus amaryllifolius)
Adas (Foeniculum vulgare)Apa saja rempah-rempah penting untuk dapur?
Jadi apa saja bahan-bahan penting? Beberapa pilihan yang populer termasuk kayu manis, jinten, serpihan cabai, serpihan cabai merah, oregano, timi, dan peterseli . Rempah-rempah ini mungkin tampak tidak cocok satu sama lain, tetapi sebenarnya ada banyak hidangan yang mengandalkan rempah-rempah ini untuk mendapatkan cita rasa yang khas.Bumbu lengkap itu apa saja?
10 Macam Bumbu Dapur Lengkap dengan Rasa dan Kegunaannya
Lada. Lada atau merica merupakan salah satu jenis rempah yang terkenal dari Indonesia. …
Kunyit. Kunyit memiliki warna lebih kuning keoranye-an. …
Kayu Manis. …
Cengkeh. …
Pala. …
Garam. …
Cuka. …
Kecap.Rempah-rempah apa yang membuat makanan terasa enak?
Rempah-rempah seperti rosemary, peterseli, dan daun ketumbar sangat cocok jika ditambahkan ke dalam resep. Rempah-rempah seperti lada hitam, kayu manis, jahe, dan jinten menambah cita rasa pada makanan. Sayuran aromatik, seperti bawang bombai, bawang putih, dan merica, menambah kompleksitas pada hidangan tanpa menambahkan garam. Tingkatkan rasa dengan buah, seperti jus jeruk dan kulit jeruk.Apa rempah yang paling umum?
Cabai : Cabai adalah buah yang bijinya dilindungi oleh zat kimia capsaicin yang menyengat dan membakar. Cabai adalah rempah-rempah paling populer di seluruh dunia, dengan tingkat konsumsi 20 kali lebih besar daripada rempah-rempah terpopuler kedua, lada hitam. Ada 25 spesies cabai, dan hanya lima di antaranya yang telah dibudidayakan.Jenis rempah terbaik di Indonesia apa saja?
Sudah Tahu 7 Rempah-rempah Andalan Ekspor Indonesia?
Lada. Tanama dengan nama latin Piper Nigrum Linn ini diperkirakan berasal dari India. …
Cengkeh. Cengkeh merupakan tanaman asli Indonesia, yaitu dari Ternate dan Tidore di Kepulauan Maluku. …
Kayu Manis. Rempah ini memiliki aroma yang harum. …
Pala. …
Vanili. …
Jahe. …
Kunyit.Rempah apa saja yang paling baik untuk aroma?
Beberapa rempah-rempah aromatik yang paling populer adalah kapulaga, adas bintang, dan vanili . Rempah-rempah ini menawarkan aroma khas yang dapat meningkatkan pengalaman sensorik saat menyantap makanan dan meninggalkan kesan yang mendalam.Apa isi 13 rempah-rempah?
Dibuat oleh merek Wang Shou Yi, bumbu 13 rempah ini dibuat berdasarkan resep campuran rempah tradisional yang disebut ‘Shi San Xiang’. Campuran rempah ini mengandung adas bintang, merica, lada hitam, lengkuas, cengkeh, pala, bunga peony putih, Amomum villosum, kulit jeruk, akar manis, dan rempah lainnya dalam jumlah yang bervariasi .Rempah wangi apa saja?
Tanaman Rempah dengan Aroma dan Rasa Autentik
Cengkeh (Syzygium aromaticum) …
Kayu Manis (Cinnamomum verum) …
Kunyit (Curcuma longa) …
Kapulaga (Amomum compactum) …
Merica (Piper nigrum) …
6. Jahe (Zingiber officinale) …
7. Sereh (Cymbopogon citratus) …
8. Daun Jeruk (Citrus hystrix)Bumbu rempah apa saja?
15 Bumbu dan Rempah Indonesia untuk Sedapkan Masakan, Ada Jahe dan Andaliman
Jahe. Jahe merupakan salah satu rempah Indonesia yang biasa digunakan untuk memasak. …
2. Lengkuas atau laos. Lengkuas sering digunakan untuk memasak rebusan, sup, dan juga ayam goreng. …
Kunyit atau kunir. …
4. Kencur. …
Pala.Apa saja rempah-rempah yang ada di dunia?
Berikut adalah nama rempah beserta fungsinya:
Saffron (Crocus sativus) Sumber foto: kompas.com. …
2. Vanili (Vanilla planifolia) …
Kayu Manis (Cinnamomum verum) …
4. Jintan (Cuminum cyminum) …
Kapulaga (Elettaria cardamomum) …
6. Lada Hitam (Piper nigrum) …
7. Cengkeh (Syzygium aromaticum) …
Pala (Myristica fragrans)Apa saja rempah-rempah yang ada di dunia?
Berikut adalah nama rempah beserta fungsinya:
Saffron (Crocus sativus) Sumber foto: kompas.com. …
2. Vanili (Vanilla planifolia) …
Kayu Manis (Cinnamomum verum) …
4. Jintan (Cuminum cyminum) …
Kapulaga (Elettaria cardamomum) …
6. Lada Hitam (Piper nigrum) …
7. Cengkeh (Syzygium aromaticum) …
Pala (Myristica fragrans)Ada berapa bumbu dan rempah?
Dunia bumbu sangat luas dan beragam, dengan banyak sekali jenis herba, rempah, campuran, dan perasa yang digunakan dalam masakan di seluruh dunia. Meskipun sulit untuk menyebutkan jumlah pasti bumbu, beberapa perkiraan menunjukkan bahwa ada lebih dari 300 herba dan rempah yang umum digunakan.Apa saja rempah yang bisa dijadikan obat?
Adapun rempah-rempah yang diulas berguna untuk kesehatan, antara lain Jahe, Kunyit, Kencur, Serai, Lengkuas, dan Kayu Manis. “Jahe berfungsi sebagai rubefasient (penghangat badan), dimana jahe memiliki aroma yang khas dan berkhasiat obat.Apa rempah-rempah yang paling terkenal dari Kepulauan Rempah?
Pala . Kepulauan Banda, bagian dari gugusan Kepulauan Maluku yang lebih besar, merupakan pembudidaya pala paling awal dan menjadi sumber utama rempah-rempah yang dihormati di dunia hingga pertengahan abad ke-19.Apa saja rempah-rempah yang bisa digunakan dalam masakan Indonesia?
Berikut adalah beberapa bumbu dapur yang umum digunakan dalam masakan Indonesia:
Bawang Merah. Bumbu dapur yang satu ini tak hanya memberikan aroma khas, tetapi juga memperkaya rasa masakan. …
2. Bawang Putih. …
3. Bawang Bombay. …
4. Jahe. …
Kencur. …
6. Kunyit. …
7. Lengkuas/Laos. …
Ketumbar.Rempah-rempah dapur apa saja?
bumbu masak (rempah, daun,bunga,buah)
Adas Manis. Adas berasal dari dataran Mediterania, merupakan biji pohon fennel (fennel seed). …
Angkak. Tidak banyak masakan Indonesia yang memakai bumbu ini. …
Jeruk nipis. …
Jeruk limau. …
Jeruk lemon. …
Jintan. …
Kapulaga. …
Kecombrang.Apa saja 10 rempah-rempah?
10 Jenis Rempah-Rempah dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Kencur. Kencur adalah salah satu jenis rempah-rempah yang biasanya ditambahkan pada masakan pecel, seblak, sambal tempe, hingga nasi goreng sebagai penyedap rasa. …
2. Jahe. …
3. Lada Hitam. …
Kayu Manis. …
Kunyit. …
6. Bawang Putih. …
7. Bawang Merah. …
10 Manfaat Rempah-Rempah untuk Tubuh Sehat
Indonesia dikenal sebagai negara yang kaya akan rempah-rempah, sebuah warisan berharga yang sudah ada sejak zaman dulu.
Bahkan, kekayaan rempah-rempah ini menjadi salah satu alasan mengapa bangsa Eropa tertarik menjajah Indonesia.
Selain memberikan rasa lezat dan aroma khas pada masakan, rempah-rempah menyimpan banyak manfaat yang tak banyak orang ketahui. Apa sebenarnya rempah-rempah itu?
Rempah-rempah adalah bagian dari tumbuhan yang memiliki rasa atau aroma kuat, dan digunakan dalam jumlah kecil untuk menambah perisa makanan.
Namun, apakah Anda tahu bahwa rempah-rempah memiliki manfaat yang lebih dari sekadar menambah cita rasa masakan?
Kandungan dalam rempah-rempah juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya dalam meningkatkan imun.
Lalu, apa saja manfaat rempah-rempah bagi kesehatan tubuh? Temukan jawabannya di sini!
10 Jenis Rempah-Rempah dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Berikut ini adalah jenis dan manfaat rempah-rempah bagi kesehatan tubuh.
1. Kencur
Kencur adalah salah satu jenis rempah-rempah yang biasanya ditambahkan pada masakan pecel, seblak, sambal tempe, hingga nasi goreng sebagai penyedap rasa.
Selain memiliki aroma harum dan rasa pedas yang khas, ternyata ada beberapa manfaat rempah-rempah kencur untuk kesehatan, yaitu:
Sifat anti inflamasi. Kencur mengandung senyawa anti inflamasi, seperti flavonoid, saponin, dan minyak atsiri yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh
Menyehatkan pencernaan. Kencur telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti mual dan muntah, karena kandungan senyawa anti radang serta antispasmodik yang dimilikinya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan senyawa fitokimia dalam kencur disinyalir dapat membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh.
2. Jahe
Jahe banyak dimanfaatkan orang-orang untuk menghangatkan tubuh melalui minuman olahannya, salah satunya yaitu STMJ.
Tidak hanya itu, manfaat rempah-rempah yang satu ini juga ternyata dapat meredakan gangguan pencernaan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan pernapasan.
Tak heran, banyak orang meminumnya karena ada banyak manfaat jahe untuk kesehatan, di antaranya adalah meredakan beberapa penyakit seperti mual, nyeri sendiri, hingga pilek dan batuk.
3. Lada Hitam
Lada hitam memiliki cita rasa pedas yang segar, sehingga banyak orang memanfaatkannya sebagai bumbu masakan.
Nah, kandungan senyawa piperin pada lada hitam ternyata baik dikonsumsi untuk pengidap diabetes karena dapat meningkatkan kemampuan insulin dalam mengontrol gula darah.
Selain itu, lada hitam juga baik untuk kesehatan otak, bahkan disinyalir dapat menjadi obat herbal bagi penyakit parkinson dan alzheimer.
4. Kayu Manis
Dalam dunia masak, kayu manis seringkali dijadikan sebagai penambah rasa dan aroma pada makanan yang utama.
Selain untuk makanan, manfaat rempah-rempah kayu manis juga salah satunya adalah sering dijadikan sebagai obat herbal.
Hal ini karena kayu manis diketahui dapat menurunkan berat badan, mengatur kadar gula darah, meredakan kram akibat menstruasi, serta mengatasi masalah peradangan pada lambung.
Untuk mendapat khasiat yang optimal, Anda bisa mengonsumsi kayu manis dengan merebusnya terlebih dahulu selama 5 menit.
5. Kunyit
Selain jahe, kunyit juga merupakan jenis rempah-rempah yang cukup terkenal di Indonesia untuk dimanfaatkan sebagai jamu dan obat tradisional.
Hal ini tak mengherankan. Sebab, manfaat rempah-rempah yang satu ini bagi kesehatan tubuh tergolong beragam, seperti meningkatkan daya tahan, mengobati radang, mengatasi perut kembung, bahkan mengobati maag.
Selain itu, kunyit juga bisa berguna untuk mengurangi rasa nyeri bagi wanita yang sedang mengalami menstruasi.
6. Bawang Putih
Siapa yang tidak kenal bawang putih? Jenis rempah-rempah yang satu ini memang sudah sangat umum digunakan sebagai bumbu masakan agar makin sedap.
Namun, tahukah Anda bahwa ternyata banyak manfaat rempah-rempah bawang putih bagi kesehatan tubuh?
Kandungan bawang putih disinyalir dapat memperlebar pembuluh darah dan membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Selain itu, beberapa studi juga melaporkan bahwa bawang putih dapat memperkuat daya tahan tubuh, mengobati infeksi jamur, serta mencegah sel kanker.
7. Bawang Merah
Selain bawang putih, bawang merah juga ternyata kaya akan khasiat bagi tubuh karena kandungan nutrisi di dalamnya.
Bawang merah terkenal dengan kandungan protein dan zat besi yang dapat menambah nutrisi bagi tubuh.
Tak hanya itu, manfaat rempah-rempah yang satu ini juga ternyata dapat mencegah penyakit jantung karena kandungan senyawa kuat bernama alil sulfida.
8. Ketumbar
Banyak yang tak tahu, rempah-rempah mungil bernama ketumbar ini ternyata juga punya segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Beberapa manfaat rempah-rempah ini yang jarang diketahui banyak orang di antaranya adalah menurunkan kadar gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi kesehatan otak, serta melawan infeksi.
9. Pala
Apakah Anda tahu buah pala? Pala merupakan tanaman rempah yang biasanya diolah menjadi berbagai makanan manis, seperti dodol, selai, dan sirup.
Dalam buah pala, terkandung berbagai nutrisi, mulai dari karbohidrat, serat, protein, lemak, kalsium, fosfor, besi, bahkan vitamin C.
Manfaat rempah-rempah pala untuk kesehatan di antaranya yaitu melindungi tubuh dari peradangan, melawan bakteri penyebab jerawat, hingga menghambat pertumbuhan sel kanker.
10. Cengkeh
Di Indonesia, tanaman cengkeh banyak digunakan sebagai bumbu masakan yang berkuah, seperti semur dan kari.
Selain itu, rasa manis dan harumnya juga banyak dimanfaatkan untuk menambah rasa pada minuman hangat serta memperkuat aroma kue.